Победа. Recall healing

Начну сначала:зимой 2017 я обнаружила жуткий диастаз. Он сформировался резко, в течении декабря-января. Конечно, вторые роды, бла-бла, но! Не в два года ребенка же и не за пару-тройку месяцев.
В феврале начала обучение #RecallHealing и узнала, что у животных есть механизм замереть, или «притворяться мертвым» несколько минут, пока опасность не минует и хищник не уйдет, все мышцы животного расслабляются. Потом мелкий как ни в чем не бывало опять вскакивает и бежит. И это помнят клетки наших тканей, если что.
И что же происходит с человеком? Если есть нерешаемый стресс, которым постоянно грузится мозг, то для решения у него есть только тело и животные механизмы, отработанные веками. То есть, если есть рядом «хищник» и изначально генетически переданные иньские реакции пассивной защиты, то сформируется вот это расслабление мышц. Когда я отследила и поняла это в себе, то разрешила себе истерить, ругаться, реагировать бурно и неадекватно. Именно разрешила. Ну не умею я пока, именно в конкретном общении м конкретным «хищником» осознанно и высокодуховно разрешить спор. А болеть не хочется. Что остается? Ругаться? Ок, пока побуду крикливой дурой, но здоровой.
Несколько месяцев на осознание-позволение себе новой реакции-проживание и применение ее. Как результат — в июне физическое состояние подтянулось до приемлемого. Больше я ничего не делала особо.
И вот что самое главное — то, что я позволила себе переходный период в неадекватной реакции, как самозащиту, привело к тому, что в один прекрасный день я поняла, КАК могу решать эти ситуации уже без истерик, ора и неадеквата. Я смогла найти свой адекват, увидеть его, интегрировать и начать решать свои конфликты, и отстаивать границы осознанно.
Понадобилось полгода и честное разрешение себе.
В результате я получила опыт, здоровье и осознавание себя и процесса. Победа, я считаю!:)

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code